30/9/13

ESTIMACIÓN DE VO2MAX POR EL TEST DE COOPER

En los próximos días veremos en clase qué es el consumo de oxígeno máximo.
Pulsa en el enlace de abajo y escribe la distancia que corriste cuando hicimos el test de Cooper (220 m por el nº de vueltas) y verás cual es tu VO2MAX.
Calcula tu vo2max

No hay comentarios:

Publicar un comentario